Консультация для родителей «На занятие в бассейн»
27.02.2024Консультация для родителей «На занятие в бассейн»
Подготовил воспитатель по плаванию Ретинская И.Д.
Наверное, нет на свете ребенка, который не любит игры в воде. И детсадовский возраст – самое подходящее время ненавязчиво направить эти игры в полезное русло и обучить ребенка плаванию. Огромная радость и неоценимая польза для физического развития – вот что подразумевают под собой регулярные детские занятия в бассейне. Разносторонне развитый человек должен уметь плавать. Лучше всего полезные навыки закладываются в детстве. Плавание хорошо именно тем, что польза от него достигается через детскую радость и веселый досуг на воде, занятия в бассейне приносят малышам целый шквал положительных эмоций!
Зачем малышу бассейн? Плавание – один из самых простых способов сделать ребенка закаленным, здоровым и физически развитым.
Плавание дает детям:
- Закаливание, профилактику простудных и других заболеваний, укрепление иммунитета;
- Формирование правильной осанки;
- Улучшение обмена веществ, сна, аппетита;
- Укрепление нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата;
- Улучшение физических способностей: координация движений, силы, выносливости;
- Положительные эмоции вашего малыша.
Самое главное – это здоровье. Нельзя сделать ребенка здоровым с помощью таблеток. Когда мы вылечили ребенка от простуды, и он перестал кашлять, это еще не значит, что он здоров. Если мы будем сидеть и ждать следующей простуды, то мы ее дождемся. Чтобы стать по-настоящему здоровым, нужно укреплять здоровье, повышать иммунитет и заниматься спортом!
Частые вопросы, которые возникают у родителей по поводу занятий в бассейне:
Что нужно для посещения бассейна в детском саду?
- Результат анализа на энтеробиоз (он действует 3 месяца)
- Купальные принадлежности:
- Халат с капюшоном;
- Плавки или купальник;
- Тапочки;
- Носочки;
- Среднее махровое полотенце;
- Резиновая шапочка;
- Очки для плавания;
- Для девочек – расческа.
Все купальные принадлежности необходимо подписать. Их приносят в детский сад в день занятий. После занятия относят домой, чтобы постирать и просушить перед следующим заплывом.
Основные правила посещения бассейна в детском саду:
Как в любом бассейне, в бассейне детского сада также действуют свои правила посещения.
- Перед началом занятий осуществляется медицинский осмотр детей (нос, кожные покровы, ногти).
- Проводится гимнастика на суше.
- Затем моются под душем с мылом.
- После этого заходят в помещение с чашей бассейна, предварительно сполоснув ноги.
- Выйдя из бассейна после занятия, дети принимают душ, тщательно вытираются полотенцем, сушат волосы.
Прогулку детей после плавания в бассейне организуют не менее чем через 50 минут в теплый период, в целях предупреждения переохлаждения детей. И не менее чем через 2 часов в зимний период.
А вдруг малыш простынет в бассейне?
Не стоит бояться, что ребенок будет простужаться в бассейне. Нередко родителям свойственно заблуждение – если ребенок простыл в бассейне, то ходить туда мы больше не будем. Но это же значит, что ребенок так и будет простывать чуть что. Конечно, организм укрепится не сразу, и не исключено, что ребенок после первых занятий заболеет. Нужно вылечиться и приходить на занятия снова, детский организм быстро адаптируется и начинает закаливаться.
Как малыш закаляется в бассейне?
Рекомендуемая температура воды в детском бассейне +32С, ниже температуры тела ребенка, поэтому, совершенствуя аппарат терморегуляции, занятия плаванием оказывают благотворный закаливающий эффект. При вхождении в воду ребенок делает глубокий вдох, что способствует усилению кровообращения. Кожа охлаждается, происходит сужение сосудов и перераспределение крови в кровеносной системе: кровь оттекает от поверхностных сосудов, что уменьшает теплоотдачу. Через некоторое время организм приспосабливается к пониженной температуре, сосуды снова расширяются, и повышается температура тела. В результате регулярных занятий плаванием время приспособительной реакции детей уменьшается, тем самым вызывая эффект закаливания. В свою очередь закаленный ребенок быстрее приспосабливается к изменяющимся условиям внешней среды, а, следовательно, его организм становится более устойчивым к простудным заболеваниям.
Как вливают занятия плаванием на развитие ребенка?
Занятия плаванием оказывают на ребенка благотворное психологическое воздействие: вызывают положительные эмоции. Обучение плаванию, особенно упражнения, связанные с погружением в воду, вызывает у детей необходимость преодолевать чувство страха и неуверенности. Поэтому занятия способствуют развитию у них волевых свойств: смелости, решительности, самостоятельности, дисциплинированности.
Водные процедуры также прививают стойкие гигиенические навыки, которые постепенно становятся потребностью и привычкой.
Умение плавать, помимо получения удовольствия от игр в воде, дает уверенность в собственных силах и является эффективным средством нормального развития ребенка.
Как проходят занятия по плаванию в бассейне детского сада?
Занятия плаванием в детском саду проводит воспитатель по плаванию.
Продолжительность занятий в бассейне четко регламентируется санитарными правилами и зависит от возраста ребенка:
- В средней группе – 20 минут;
- В старшей группе – 25 минут;
- В подготовительной группе – 30 минут.
Занятия в бассейне проводятся подгруппами. Число детей не превышает 12 человек. Задачей минимум является ознакомление детей с водой, привыкание к ней, преодоление водобоязни, задача максимум – овладение способами плавания.
Занятия по плаванию в детском саду решают задачи по формированию у воспитанников:
- Навыков плавания;
- Бережного отношения к своему здоровью;
- Навыков личной гигиены;
- Умение владеть своим телом в непривычной среде.
Обучение плаванию состоит из трех этапов:
- Привыкание к воде;
- Освоение воды;
- Овладение плавательными движениями.
Занятие по плаванию состоит из трех частей:
- Подготовительная часть проходит на суше и представляет собой разминку;
- Основная часть проводится в воде, где дети выполняют различные упражнения, играют в водные игры;
- Заключительная часть, как правило, самая любимая детьми – свободное плавание.
Все занятия с детьми проходят в игровой форме. На занятии ваш ребенок вместе с воспитателем по плаванию отправляется в увлекательное путешествие в мир игры, фантазии, здоровья.
Задайте вопрос или оставьте отзыв